コラム | 東京都大田区 武蔵新田駅【武蔵新田こみや接骨院】

腰痛に悩んでいる方は多いのではないでしょうか。慢性的な痛みからぎっくり腰など、さまざまな症状がありますよね。腰痛を予防するには、生活習慣を見直したり姿勢を見直したりすることが大...

腰痛には、一時的な腰痛や慢性的な腰痛があります。痛みがあると仕事ができなかったり辛かったり、日常に支障が出てしまうので、早めに対処することが大切です。今回は、腰痛の対処法につい...

朝起きた時に、辛い腰痛に悩まされている方はいませんか？1日のスタートが辛い痛みで始まると、そのまま気持ちを引きずってしまいますよね。朝の目覚めを気持ちよく迎えるために、腰痛を緩和...

肩こりは、現代人の国民病と言えるのではないでしょうか。一体、どのような原因が、肩こりを引き起こしているのかが気になりますよね。そこで今回は、肩こりの原因を具体的に3つご紹介いたし...

体のことを気遣って「何かできることはないかな」と考えている方は少なくありません。健康を維持したいとお考えなら、「筋膜リリース」はいかがでしょうか？今回は、日頃のケアにおすすめの...

接骨院で施術を受けた時に、痛みを感じたことはありませんか？もしかしたらその痛みは、老廃物が溜まった時に起こる症状かもしれません。そこで今回の記事では、老廃物が溜まる時に起こるト...

顔や脚がむくんでしまうと、体がだるくなってしまったり不調が続いたりすることがあります。むくみを解消するためには、原因をしっかりと理解して正しく対処することが大切です。今回は、む...

ぎっくり腰になったことがあるという方や、周りの方がぎっくり腰になった経験があるという方は多いのではないでしょうか。ぎっくり腰になってしまうと、激痛に見舞われ、身体が自由に動かな...

冷え性に悩まされている方は多いですよね。「夏場も上着が手放せない」「手足がひどく冷たい」など、様々なお悩みがあるのではないでしょうか？今回は、冷え性の改善についてご紹介していき...

運動不足に悩んでいませんか？運動不足は、体の筋力が低下したり心肺機能が低下することで、身体にさまざまな悪影響を及ぼすことがあります。今回は、運動不足を解消する方法についてご紹介...

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